昼間にしっかり働く

昨晩は遅くまで起きてたせいか、12時に床について、6時まで小便に起きることなく、寝てました。しっかり夜寝て疲れをとり、昼間に身体が万全な感じで過ごす事を目標にしてます。今まで47年間サラリーマンで生活してました。役にたつ事をする、迷惑をかけないなどの基本的な行為を能力や感度の劣った状況で過ごすのを避ける為です。当たり前ですが、今日は完全履行です。明日も最高状態で行こう。