昨晩は遅くまで起きてたせいか、12時に床について、6時まで小便に起きることなく、寝てました。しっかり夜寝て疲れをとり、昼間に身体が万全な感じで過ごす事を目標にしてます。今まで47年間サラリーマンで生活してました。役にたつ事をする、迷惑をかけない…