年とると、便の出が悪い。50代から出が悪いのが気になってた。 たぶん体の中の活動力が退化してるんだろう。 二年前、胆管に石が詰まって病院でクスリをもらった。ついでに軟便になるクスリももらってました。 しかし！ 夜、腹筋を17回やる、息子の年齢だけ…